2018年11月17日,身着统一服装的百名瑜伽达人,在金佛山天星温泉城带领游客们上演了一场精彩无比的“百人温泉瑜伽秀”,其中各种花式瑜伽动作争相在温泉池内绽放。
金佛山演绎百人温泉瑜伽秀
11月17日下午,天星温泉城迎来了“百人温泉瑜伽秀活动”,本次活动邀请了著名的瑜伽老师以及瑜伽爱好者,在老师的带领下,数百名瑜伽达人身着统一服装,在天星温泉城内进行瑜伽表演,并带领众多游客进行瑜伽练习和冥想,共同体验了一场完美的水中修行,更是为金佛山的冬天人工演绎了一场“满园春色”。
温泉池内齐现花式瑜伽
“双脚打开与肩平齐,肩下沉……”伴随着悠扬舒缓的音乐,在教练的带领下,数百名瑜伽爱好者犹如一群优雅的天鹅,在温泉池内开始了他们的表演。他们用祈祷式、脊柱后弯式、新月式等多种瑜伽体式姿态,在拉伸中享受自信,在调吸中舒展筋骨,在一呼一吸的节奏中,在舒适暖和的温泉里,感受着身体微妙的变化。
“户外瑜伽,人越多磁场能量越强,瑜伽练习者所接受的能量也越多,在体式练习的时候越能够深入更多。我每次做户外的时候,就有这种感觉,起轮式也比独自练习时打开的角度更大,平衡体式能更加稳定,扭转能更加深入。”其中一个瑜伽爱好者说道,温泉瑜伽使人头脑清新、身心舒畅,对于疗愈身心有着非常显著的作用,练过瑜伽后,人累而不疲,痛而不苦,这也是他的切身体会。
金佛山推行养生新方式,温泉瑜伽双体验
据了解,温泉瑜伽活动不仅能达到舒活筋骨、消除疲劳的效果,还能有效吸收温泉水中对人体有益的矿物质成分。此次活动将温泉养生与瑜伽养心相结合,使温泉的舒适和瑜伽的放松得到淋漓尽致的释放,让参与者体验到身体和心灵上的双重解压。
其中值得一提的是,此次活动的举办地——天星温泉城,位于国家5A级旅游景区金佛山西麓,风景秀丽。总建筑面积约6000㎡,水面面积约3301㎡,游客容量可达1200人。且温泉水天然稀世珍贵,水温高达48°C,含偏硅酸温泉等矿物质,具有较高的医疗价值和祛病功能。整片温泉区坐落在金佛山的怀抱里,是一个极致天然氧吧,是舒适养生的绝佳之地。
此次活动为人们追求更舒适的生活提供了一个全面体验的机会。这为提升我市市民的养生意识和身心健康,提供了良好的社会基础,唤起了市民对于养生的重视。