福清新闻网-福清侨乡报11月19日讯(记者:林明 通讯员:吴镇辉)11月9日,市老年大学西医保健班开展第二课堂活动——保健知识交流会,上台交流保健知识的学员多达30多人。
当天,学员们轮番上台,各显身手,交流内容有:防治疾病和养生穴位按摩,养生格言、谚语和养生经验,食疗、脚疗和药疗的验方验法等。交流之后,大家都觉得彼此受益。
“西医保健班举办第二课堂活动,既让学员有机会分享学习心得,也有助于大家做好日常保健养生,提高生命质量。这场交流会开得很成功。”市老年大学教务处陈坤铨说,学员们踊跃参与,无私交流,更容易理解所学的知识。