也许您曾经听说过“生一个孩子，坏一颗牙”的说法。身边也确实有一些准妈妈因为没有重视口腔问题而印证了这一现象，那么我们应该怎么做才能避免这些情况呢？在此细细为您解答。
孕期口腔问题多
1.妊娠期牙周问题妊娠本身并不会引起牙龈炎，但由于怀孕后黄体酮和雌激素水平增加，原有的慢性牙龈炎或者牙周炎会加重。所以有些准妈妈会发现孕期刷牙出血增多，有时有自发性的牙龈出血，甚至有些牙齿出现了松动。有些孕妇还会发现牙龈上长出了红红的鼓包，我们称之为妊娠性牙龈瘤。在分娩后一般会自行缩小，若仍不消退可以进行手术。虽然怀孕会加重牙龈的炎症，但是它并不是牙周炎的主要原因。孕期牙周问题的根本原因仍然是牙菌斑。
如果孕前做了洗牙和牙周治疗，并能保证良好的口腔卫生习惯，牙龈炎和牙周炎就不会在孕期困扰您了。
2.准妈妈的智齿问题刚才提到了激素水平变化会让您的牙龈更容易发炎。如果您又碰巧有一颗埋伏的阻生智齿，那孕期就更容易发生智齿周围的牙龈发炎肿胀。当然，这也和孕期人体的抵抗力降低有关。经历过智齿发炎的人一定了解其中的苦楚。如果在孕期，您因为担心宝宝健康不敢随意用药，又吃不下饭不能摄入充足的营养，可谓危害多多。所以一定要在孕前把阻生智齿拔掉，以除后患。
3.准妈妈患龋概率增大孕期患龋齿概率增加的原因主要有以下两条：首先是孕早期有些孕吐严重的准妈妈会造成胃酸反流，使牙齿更容易被酸蚀，发生龋齿。其次，由于孕妇进食频率较高，往往不注意口腔清洁，使得口腔细菌滋生，增加龋齿概率。原有的龋齿病变也可能在孕期继续发展。如果入侵到牙髓组织，就会引起剧烈疼痛，严重影响生活质量。
忽视保健危害大
如果孕期口腔卫生保健意识淡薄，除了可能发生牙龈炎、牙周炎，还可能使牙齿松动甚至脱落，发生疼痛难忍的智齿冠周炎及牙髓炎等，影响小宝宝。早在1996年，科学家就发现，患有严重牙周炎的孕妇生出早产儿、低体重儿的风险比牙周健康产妇高7.5倍。而干预性研究发现，产前得到牙周治疗的妇女，早产儿和低体重儿发生率明显低于未治疗组。因此，美国医学会建议，妇女应在孕前进行牙周检查和相应的治疗。
备孕该准备什么
备孕时，一定要到正规医疗机构口腔科医生那里进行详细的孕前检查和治疗，获得口腔健康指导。具体包括：检查全口卫生情况。根据牙周健康情况进行基础洗牙治疗或是相应的牙周专科治疗。拔除阻生智齿。治疗所有需要治疗的龋齿。修复缺失牙。其次，必须每天进行口腔健康维护。具体包括：正确刷牙。每天至少刷牙两次。规律使用牙线进行牙齿邻面清洁。
孕期看牙疑问多
如果您已经错过了备孕前的黄金时期，进入了孕妈行列，更要做好口腔保健工作，减少口腔细菌的滋生，降低牙周炎、冠周炎和龋齿的发生率。如果已经有上述各种不适，建议您及时咨询口腔医生，切忌擅自用药。
除了分娩前，产后的口腔护理也不容忽视。很多宝妈可能会关注到市面上有一些月子期专用牙刷、专用牙膏等，其实完全没有必要。有些纱布做的月子牙刷几乎起不到去除牙菌斑的作用。甚至有些落后的观点认为，月子里不能刷牙，这是完全错误的。一定要坚持每日刷两次牙。（中日友好医院口腔医学中心曹聪）
