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冬季养生有何妙招?进补神器“膏方”了解一下

导读:

冬季养生有何妙招?进补神器“膏方”了解一下

冬季养生有何妙招?进补神器“膏方”了解一下

人们常说“冬至大过年”,“冬至”是一年中最寒冷气候的起点,在“冬至”时节调补,更有利于精微物质的吸收与闭藏,达到改善人体虚损状态的目的。因此在“冬至”前后服用适宜个人体质的膏方,将精气和营养收纳、储存在体内,抵御来年的疾病,符合中医的“未病先防”概念。

12月23日,在“冬至”过后第二天,珠海市中西医结合医院举办了“第三届珠海中医膏方节”大型义诊活动,特邀数位膏方“大咖”亲临珠海,为广大市民辨证施治、精配膏方。

此次膏方节义诊活动名医云集,特邀全国名老中医药专家、海南省中医院林天东教授;广东省名中医刘志龙教授、广州中医药大学第一附属医院林吉教授、广州中医药大学中医学吴清和教授、广东省第二中医院陈小平教授、珠海市中西医结合医院侯亚平主任医师、寇吉友博士等全国知名中医专家“坐镇”,为市民现场问诊、开方、调制膏方,受到了市民的欢迎。

膏方,又称“膏滋”,是常用的中医剂型之一,它是在汤剂的基础上,根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同处方,经煎煮、浓缩、收膏后制成的一种稠厚状半流体剂型,其通过调节人体阴阳平衡,达到营养滋补、治疗预防的功效,适用于各类慢性疾病、康复期患者、体感易虚者、亚健康人群、老年人及儿童。

“冬至前后吃膏子最好。去年冬天我吃了膏子后,皮肤干痒的状况好多了,医生说连吃三年更有效,所以今年再来开膏方。”当天早上7点半,王女士已经来到珠海市中西医结合医院,顺利地拿到了第一个膏方义诊号。王女士说,每到秋冬季节,她的皮肤就干燥瘙痒,用多好的润肤露都不能改善。去年听朋友说膏方有滋阴润燥、温阳益气的作用,就抱着试一试的心态过来。“嘿,没想到这膏方还真有效!”王女士高兴地表示,去年吃了一段时间膏方后,家人和同事都夸她皮肤好了很多,于是今年还打算用膏方“护理”皮肤。

“今年冬至进补,明年三春打虎。”,珠海市中西医结合医院刘志龙院长表示,中医强调“冬主潜藏”,冬季应该匿藏精气,所以冬季是最佳的调补时机,膏方以辨证论治为原则,调阴阳、和气血、补五脏,因人制宜、一人一方,体现了中医药个体化“治未病”的特色。