民以食为天,美食永远都是吃货们谈论的话题。在我的家乡甘孜县,也有许多的美食,例如辣仔鸡、香猪腿、奶渣,但最令我牵肠挂肚的是那一碗飘香的獐子菌汤。
菌汤是养生的首选,在微带寒意的初春或是寒风凛冽的隆冬喝一碗菌汤,既暖了身体,又可以保养容颜。而且菌汤极易制作,是各位"懒散宅人"在嘴馋时的首选。
獐子菌又称虎掌菌,是一种珍稀名贵的野生食用菌,营养丰富,味道鲜美,肉质细嫩,香味独特,是十大名菌之一。獐子菌每年八至九月生长在海拔三千五百米以上的高山悬崖,菌体粗壮肥大、肉质细嫩,含有丰富的胞外多糖,不易破烂且营养丰富。据分析测定,其干品含17种氨基酸,其中有占总量41.46%的7种人体必需氨基酸,以及11种矿物质和微量元素。
新鲜的獐子菌无盖无柄,在菌体上长满一层纤细的茸毛,呈黄褐色,并有明显的黑色花纹,形如虎抓,因而得名。"异状、奇香"是虎掌菌的两大特点。獐子菌营养价值和经济价值很高,鲜时有浓香味,干制后香味更浓。在历史上,獐子菌被视为珍品,是向历代王朝纳贡的贡品之一。
獐子菌性平味甘,有追风散寒、舒筋活血之功效,民间也用其作壮阳之用,有降低血中胆固醇的作用。獐子菌过去主要依靠野生,产量很少,采集困难,价值相当昂贵。人工栽培目前还处于初期的研发和试栽阶段,虽然已取得了进展,但产量还不稳定,需要进一步提高。
高端的食材只需要最简单的烹饪方式,獐子菌用清凉水浸泡5-10小时洗净,即可用以煲汤。
獐子菌除了能够制作菌汤,还有许多不同的食用方式,可清炒,也可与其他食材一起炖汤