“爱情令人沉沦、面包让人生存、健康不可或缺,如何才能三肩挑?”科普专业户丁香医生改行教起了人如何谈恋爱,效果竟然还不错。
近日,丁香医生走进了清华大学,不是企业宣讲,不是公司招聘,而是特邀专业医生、心理专家、运动达人做起了接地气的健康科普。现场的学生说,“这次来的丁香医生没有像往常一样揭发伪科学,而是教人如何科学锻炼和谈恋爱。这个话题很幽默,却也是大学生的刚需。”
除现场报名的学生外,场外还有近5万人通过网络直播同步观看了此次讲座。
开场宣讲者江桐影是一位拥有近10年跑步和教育行业从业经验的马拉松和越野跑者,她一上场就开启了自嘲模式,给大家展示了自己曾经的胖照。然后结合自己的改变过程,给学生们分享了许多运动干货,例如,想跑步却坚持不下来怎么办?如何让跑步正确有效?等等。“美美的运动装备、晒朋友圈获得点赞这些都是很实实在在的动力,特别是对于女生。” 江桐影说。
身为美国心理学会(APA)成员的丁香医生专家顾问叶壮是一位段子高手,金句频出的他,笑翻了全场。“研究表明,如果想培养长期的亲密关系,相似性比互补性的作用更加重要。你身边有没有这样的女孩,她找了个酷酷的、话少男孩,三个月之后分了手,分手原因竟是这个男生太冷漠。再比如,你相信缘分吗?我堂妹就是在去丽江的绿皮火车上遇见了他未来的丈夫。但是如果你去丽江也坐绿皮火车的硬座,大概一辈子也遇不到我这种人,因为我坐飞机去。”
段子一个接一个,学生们席间掌声不断,笑过之后,恋爱心理学中的吊桥效应、投射效应等科学名词也让人记忆深刻。有学生说:“用心理学和段子的形式拆解恋爱行为,感觉像打开了新世界的大门。”
丁香医生相关负责人表示,“提高国民健康素养需要从校园抓起,这次丁香医生与中国青年报和中青校媒一起,希望把正确的医疗健康观念、心理学知识传递给更多的年轻人。”
此次“健康知识课堂”是丁香医生大学生“酷跑迷马”挑战赛的系列活动之一。该活动积极响应了共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联高校开展的大学生“走出网络、走出宿舍、走向操场”的群众性课外体育锻炼活动号召,旨在鼓励大学生养成良好的健康生活习惯。活动在共青团中央的指导下,由中国青年报和丁香医生联合举办。活动期间,参与者只要在微博等社交平台参与互动,即可加入#大学生迷马挑战#话题大赛,展现中国青年的健康风采。
作为泛健康领域值得信赖的健康服务品牌,丁香医生一直致力于让“健康更多、生活更好”。在此次酷跑迷马活动过程中,丁香医生与中国青年报还联合发起了《2019大学生健康指数》的问卷调查,从运动、睡眠、饮食、心理等生活状态中采集大学生的健康数据,结合咪咕善跑的运动大数据支持,最终将发布《2019年高校大学生健康指数报告》,全面了解当代大学生的健康状况并从中找到改变途径。